Before saying good morning, express gratitude.

When you wake up, your first thought should be, “Thank you for pure consciousness.”

Because if a person awakens from a deep slumber suddenly and his consciousness does not correspond with his senses and environment, this may develop a mental disorder. That is why it is considered impolite to disturb someone who is deep asleep.

Therefore, when everyone wakes up, their first thought should be to give thanks for the pure consciousness that preserves the senses and the mind in deep sleep and makes the senses and the mind aware of situations during wake-up.

நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்கள் முதல் எண்ணம், “தூய உணர்வுக்கு நன்றி” என்று இருக்க வேண்டும்.

ஏனெனில் ஒருவன் தன் ஆழ்ந்த நித்திரையில் இருந்து திடுக்கிட்டு எழும் நிலை ஏற்பட்டால், அக்கணத்தில் அவனுக்கு தன்னைப் பற்றியும், சுற்றுப்புறத்தை பற்றியும் உள்ள உணர்வு உணரப்படாது போயின், அதனால் அவன் மனநிலை பாதிப்புக்குள்ளாகளாம். அயர்ந்து தூங்கிக் கொண்டிருந்தாள் அவர்களை ஏழுப்பலாகது என்று குறிப்பிடுவதும் உண்டு.

எனவே, அனைவரும் விழித்தெழுந்ததும், ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் புலன்களையும் மனதையும் பாதுகாத்து, விழித்திருக்கும் போது புலன்களையும் மனதையும் சூழ்நிலைகளை அறியச் செய்யும் தூய உணர்வுக்கு நன்றி செலுத்த வேண்டும் என்பதே அவர்களின் முதல் எண்ணமாக இருக்க வேண்டும்.

Sri Gurupyo namaha 🙏🏿