“Don’t escape mental pain”

“Running away from something that hurts your mind will only hurt the mind more. Instead of running away, confront your pain until you heal.”
The emotional mind can only be hurt once by the same incident, similar to how a snake is unlikely to bite again after it has already bitten.
Once the emotional mind is hurt, rational thoughts help heal it, a phenomenon granted as a grace from the Almighty that resides in everyone’s internal heart.
Instead, if a person tries to escape from a hurtful incident, it will cause more pain and fear in their emotional mind, like a snake chasing you when you are fleeing from the snake’s bite.

“உங்கள் மனதைப் புண்படுத்தும் ஒன்றிலிருந்து ஓடிப்போவது மனதை மேலும் காயப்படுத்தும். ஓடிப்போவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் குணமாகும் வரை உங்கள் வலியை எதிர்கொள்ளுங்கள்.”
உணர்ச்சிவசப்பட்ட மனதை ஒரே சம்பவத்தால் ஒரு முறை மட்டுமே காயப்படுத்த முடியும், ஒரு பாம்பு ஏற்கனவே கடித்த பிறகு மீண்டும் கடிக்க வாய்ப்பில்லை என்பது போல.
உணர்ச்சிவசப்பட்ட மனம் காயமடைந்தவுடன், பகுத்தறிவு எண்ணங்கள் அதை குணப்படுத்த உதவுகின்றன, இது சர்வவல்லமையுள்ளவரின் அருளாக வழங்கப்படும் ஒரு நிகழ்வு, இது அனைவரின் உள் இதயத்திலும் வாழ்கிறது. 
மாறாக, ஒரு நபர் ஒரு வேதனையான சம்பவத்திலிருந்து தப்பிக்க முயற்சித்தால், அது அவர்களின் உணர்ச்சி மனதில் அதிக வலியையும் பயத்தையும் ஏற்படுத்தும், நீங்கள் பாம்பின் கடியிலிருந்து தப்பி ஓடும்போது ஒரு பாம்பு உங்களைத் துரத்துவது போல…